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寒さが厳しくなってきた今日この頃

身体もかたくなりがちですよね

空いた時間にできる簡単な

ストレッチをご紹介します



1 息を吸いながらひじを肩よりも
高くあげます



2 息を吐きながら肩甲骨を寄せて
胸を開く感じで腕を下ろします



お仕事や、家事、勉強の合間に

数回行うとコリの軽減になります

ぜひ毎日続けてみてください

#長野県#松本市#さつき#エステ#サロン#女性限定#もみほぐし#ストレッチ
寒さが身に染みる季節になりましたね

リンパとエステのお店さつき並柳店には

お洋服を着たままの施術

《もみほぐしメニュー》がございます



身体に深い疲れやコリを感じる方にオススメです

施術後の荷物を下ろした時のような

スッキリした開放感をぜひ

体験してみてください
明日10月1日より

消費税が8%から10%へ引き上がります

それに伴いまして

当店でも明日10月1日以降の施術料金の

消費税率を変更することとなりました



ご理解、ご了承の程よろしくお願い致します