部屋とYシャツと私〜♪

みたいなタイトルになってしまいました(゚o゚;;(古っ)

最近またヨガを始めた坂井です(^_^)

ヨガの「呼吸法」はリラックスと自律神経にとっても良いそう❗️
ヨガと留学と勉強会
今度こそゆっくり永〜く続けたい(^.^)

それと、、

今週末から人生初の語学留学にも挑戦します❗️

長いお休みを頂くにもかかわらず快く送り出してくれる職場のオーナー、仲間、お客様、家族、、本当にありがとうございます
ヨガと留学と勉強会
毎日8時〜17時まで授業。

朝、昼、夜は学食でいろんな国の学生達と食事を共にします。

英語以外の母国語は厳禁!

18時からは自由時間ですが

もし昼間日本語を喋ってしまったら

夜の外出は禁止(泣)


昨日学生証も届きました✨
ヨガと留学と勉強会

この歳にして初の学生寮生活を体験してきます
ヨガと留学と勉強会
不安と期待!
その様子また後日アップします❗️

明日はさつき月一の勉強会!

新しいリンパのレッスン!
ヨガと留学と勉強会


とにかく全部楽しみながら頑張ります❗️❗️
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